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101 youth fitness drills

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副標題 : age 12-16

作者 : John Shepherd, Mike Antoniades

分類 : 體育科

關鍵字 : Physical fitness

Designed specifically for young people, this manual contains a wide range of progressive practice drills to help them develop their fitness. Fun, educational and challenging, all drills are illustrated and cover the essential technical skills, including: agility speed peripheral vision body awareness strength and general fitness As well as easy-to-follow instructions, each drill contains information on the equipment needed, the space required, how to construct a safe and effective training session and how to organise the athletes.
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101 youth fitness drills

ACNO E012171
索書號 613.71 SHE
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 978-1-4081-1483-4
出版商 A & C Black
出版年份 2010
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 英文
科目 體育科
購買日期 2013-05-09
價格 178.5
面(頁)數 122 p.
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本書籍資訊

ACNO E012171
索書號 613.71 SHE
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 978-1-4081-1483-4
出版商 A & C Black
出版年份 2010
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