飲食真光

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副標題 : 回歸田園美糧

作者 : 莫潔英（惠心言）

分類 : 家政科

關鍵字 : 素食>健康>天然飲食

在這文明世界、科技發達，醫學昌明的時代，文明人竟然容易患上高膽固醇、高血壓、肥胖症、憩室炎、心臟病、中風、糖尿病、各種癌疾等病，這都是與我們日常飲食習慣有關，特別很多人喜愛高蛋白、高脂肪、高熱量、精製食物和缺少纖維的食物，這種飲食文化已蔚為流行，更加上缺乏運動，而且日常工作壓力大，這促使人類體質愈來愈軟弱多病。因此在這幾年作者用心參考文獻、研究報告、醫學與營養的書籍，亦視察禽畜飼養場，探討肉類對人體的影響，從而可為讀者提供更多的建議和事實。而且可為讀者提供更多的建議和事實。而且作者更編製素食金字塔，分析天然植物的食物優點。

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ACNO	C020382
索書號	411.3 4434
複本總數	2
館藏位置	Library
借閱分類	Book
ISBN	962-8158-38-4
出版商	青文書屋
出版年份	2002
版本
警告	No Alert Message
小說	N
語言	中文
科目	家政科
購買日期	2009-09-10
價格	0
面(頁)數	246頁
插圖及稽核細節	彩圖