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營養師特調

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副標題 : 50道燜燒罐瘦身餐

作者 : 黃苡菱

分類 : 家政科

關鍵字 : 地理>香港地圖>2010>

預算有限、行動方便，還要少油、少鹽、少糖加高纖，小小燜燒罐幫你全部搞定！在辦公室不能開伙，又怕耽誤工作時間，難道只能吃超商便當或飯糰嗎？不須開伙，用熱開水燜煮的燜燒罐料理，可以說是另類的水煮料理，免用烹調用油，不只將熱量控制得宜，更有助於瘦身時的飲食控管。對於不方便烹煮調理的外宿學生與上班族而言，不但既省錢又方便，還能兼顧少油、少鹽、少糖與高纖。
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營養師特調

ACNO C024006
索書號 427 4444
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 978-986-361-156-1
出版商 高寶
出版年份 2015
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 家政科
購買日期 2015-07-26
價格 75
面(頁)數 354頁
插圖及稽核細節 彩圖
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ACNO C024006
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ISBN 978-986-361-156-1
出版商 高寶
出版年份 2015
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