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美飢之食

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副標題 : 從抗敏到正能量護膚

作者 : 顧小培

分類 : 總類

關鍵字 : 飲食健康>保健

護膚，你以為等如塗一大堆名牌護膚品，狂做面膜，加一兩針Botox或透明質酸？ 從事免疫藥品研究多年的顧小培博士，在《美肌之食》中提出一套嶄新的全自然護膚概念：只要學會「揀飲擇食」，加上適合的補健食品，自可擁有無瑕及水盈肌膚。書中不但提醒讀者護膚產品及美容療程的謬誤，如胡亂注射透明質酸去皺，易引起皮膚敏感，與及小心揀選防曬產品，很多根本不能隔離長波紫外光的傷害，令肌膚加速老化。顧博士更詳解這套美肌食方的三部曲： 先是調理皮膚的過敏反應，多吸收奧米加三魚油，減少表皮發炎；乳酪的乳酸菌能減少濕疹和關節炎。 其次是以抗氧化食療來去皺及去斑，紅肉中含抗氧化劑硫辛酸，將之提煉為補健食品，有去皺兼去眼袋之奇效。中草藥紅景天可抑制皮下黑色素細胞製造黑色素，解決色斑的困擾。 最後是多攝取正能量的食物，協調血液循環系統，令皮膚變保持柔潤，白裡透紅。如黑莓能有效抑制透明質酸瓦解，常保皮膚嫩滑。含二十種胺基酸的螺旋藻，則可行氣活血。 
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美飢之食

ACNO C021698
索書號 425 3194
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 978-988-19039-1-4
出版商 天窗
出版年份 2010
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 總類
購買日期 2010-12-08
價格 73.5
面(頁)數 223頁
插圖及稽核細節 彩圖
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ACNO C021698
索書號 425 3194
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ISBN 978-988-19039-1-4
出版商 天窗
出版年份 2010
版本

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